Pengaruh Butterfly Hug dan Afirmasi Positif terhadap Tingkat Kecemasan pada Remaja Perempuan di Panti Asuhan MF Yogyakarta

Abstrak

Remaja merupakan aset penting suatu bangsa. Remaja merupakan kelompok penduduk berusia 10-18 tahun.  Secara fisiologis, remaja mengalami percepatan dalam pertumbuhan serta perkembangan organ tubuh, sementara secara psikologis, mereka mengalami peningkatan emosi dan pencarian identitas diri.  Remaja yang tidak dapat mengendalikan emosinya berpotensi mengalami gangguan psikologis. Remaja yang tidak dapat mengungkapkan perasaannya berpotensi mengalami kecemasan. Remaja perempuan lebih rentan mengalami gangguan mental akibat perubahan psikologis yang lebih cepat dibandingkan dengan laki-laki. Secara praktis, kecemasan gangguan mental emosional ditemukan lebih banyak pada remaja perempuan.  Remaja perempuan lebih condong memikirkan segala hal yang terjadi sebagai beban dan mempertimbangkannya secara mendalam, hal ini memicu gangguan kesehatan mental dan emosional. Pada remaja di panti asuhan, kondisi tersebut diperparah jika anak terpisah dari orang tua dalam jangka waktu yang lama. Teknik non-farmakologis seperti butterfly hug dan afirmasi positif dapat dilakukan untuk manajemen kecemasan. Kedua teknik tersebut merupakan teknik yang sederhana untuk dilakukan sehingga mampu diterapkan di lingkungan panti asuhan. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain quasi-eskperimental. Sampel penelitian berjumlah 40 orang yang telah memenuhi kriteria inklusi melalui teknik purposive sampling.  Penelitian dilakukan di Panti Asuhan MF Yogyakarta. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuesioner DASS-21 Subskala Kecemasan. Analisis data menggunakan analisis bivariat dengan uji Wilcoxon Signed Rank Test. Hasil penelitian diperoleh bahwa butterfly hug dan afirmasi positif berpengaruh terhadap tingkat kecemasan (p value=0,000) pada remaja di Panti Asuhan MF Yogyakarta.